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domingo, 14 de diciembre de 2014

¿Quieres saber si te estás deslizando hacia el alcoholismo?

En el siguiente enlace, puedes hacer un auto-diagnóstico de tu posible adicción al alcohol. No tienes más que ir respondiendo on line (y honestamente) el test para luego, pulsando el botón de cálculo, obtener el diagnóstico y las recomendaciones para tu caso.

http://www.adicciones.org/diagnostico/formularios/dx-alcohol.html

ADVERTENCIA: esta herramienta informática en modo alguno pretende reemplazar la evaluación profesional que pueda llevar a cabo un facultativo especializado.

martes, 9 de diciembre de 2014

A todo lo cual vienen a añadirse los problemas sociales relacionados con el consumo de alcohol

El aislamiento social, el comportamiento agresivo en el hogar, la falta de responsabilidades en el seno de la familia, los accidentes en el trabajo o el absentismo laboral son claros ejemplos de los problemas sociales que el consumo de alcohol puede contribuir a generar.

Y ahí no acaban los efectos a largo plazo del alchohol


Amén de lo indicado en mi última entrada sobre los efectos del alcohol sobre nuestro cerebro, cabe destacar estos otros efectos suyos a largo plazo: Aumento de la actividad cardíaca y elevación de la presión sanguínea. Úlceras, hemorragias y perforaciones de la pared del estómago. También se relaciona con el cáncer de páncreas, esófago, hígado, laringe y estómago. Baja la producción de glóbulos blancos, provocando alteraciones en el sistema inmunitario. Disminuye la libido y la actividad sexual, pudiendo además causar infertilidad e impotencia. En embarazadas, posibles daños en el feto.

jueves, 4 de diciembre de 2014

Pero, a largo plazo, el alcohol también afecta a tu cerebro…

El alcohol inhibe poco a poco muchas de las funciones a nivel cerebral. Afecta a las emociones, los procesos de pensamiento y el juicio. A medida que pasa el tiempo puede alterar el control motor, produciendo reacciones más lentas, pérdida de equilibrio o problemas al hablar. Altera asimismo la acción de los neurotransmisores modificando su estructura y función, produciendo con ello múltiples efectos: pérdida de la coordinación muscular, temblores, alucinaciones, retardo en los reflejos, etc. Provoca alteraciones en el sueño, problemas de memoria, y disminuye la capacidad de concentración y las funciones motoras. También provoca lesiones de las células cerebrales y de los nervios periféricos de forma irreversible. Disminuye los niveles de vitamina B1, lo que puede llevar a padecer la enfermedad de Wenicke-Korsakoff, que altera la memoria de la persona, así como sus pensamientos y sentimientos.



martes, 2 de diciembre de 2014

¿Realmente sabes como te afecta el alcohol a corto plazo?

Inicialmente te puede producir sensación de alegría y relajación, pero a medida que aumentas el consumo pueden surgirte problemas de coordinación, visión borrosa, irritabilidad, agitación, náuseas y vómitos, dificultad respiratoria y, si tu consumo llega a niveles extremos, puedes sufrir un shock cardiovascular, parada cardio-respiratoria e incluso la muerte. Fíjate que una concentración del 0'55% (aproximadamente 5 gramos de alcohol por litro de sangre) puede producir la muerte en un 50% de los casos.


domingo, 30 de noviembre de 2014

Las tres etapas en la reciente historia de las adicciones y su abordaje en España

Según el profesor Santodomingo Carrasco (2009), en el periodo que va desde 1950 hasta los primeros años del siglo XXI, cabe distinguir tres etapas en la manera de afrontar el problema de las adicciones en España —la cual está a su vez condicionada por los cambios culturales, sociales e incluso políticos que se producen en nuestro país—.
  • 1ª) En los años 50 y 60, las políticas sociales impulsan el desarrollo de recursos asistenciales públicos específicamente orientados a tratar las adicciones. Al mismo tiempo, la creciente preocupación ciudadana por el fenómeno hace que surjan, además de sociedades científicas, organizaciones no gubernamentales que se implican tanto en el diseño como en la puesta en práctica de programas para prevenir o combatir las adicciones.
  • 2ª) En los años 70, el consumo de drogas aumenta de manera considerable y aparece una nueva enfermedad, el SIDA, que tiene en la administración de drogas por vía intravenosa uno de sus principales canales de trasmisión. En 1985 se aprueba el Plan Nacional sobre Drogas, en el que se articulan los diversos enfoques para afrontar toda la problemática asociada a las drogas.



  • 3ª) En los años 90 y primeros del siglo XXI, los patrones de consumo de drogas varían (aparición de nuevas sustancias...), al tiempo que aumentan los recursos asistenciales y el arsenal terapéutico para tratar tanto las adicciones como las secuelas de dicho consumo sobre la salud. A ello vienen a añadirse el cada vez mayor papel en este ámbito de la Unión Europea y los esfuerzos de los grupos activistas de los derechos humanos, que plantean profundos debates en torno a la conciliación de la protección de la salud con la libertad y autonomía personales.

Fuente: Santodomingo Carrasco, J. (2009), “Historia de las adicciones y su abordaje en España”, en Torres Hernández, M. A. (coord.) (2009), Historia de las adicciones en la España contemporánea, Barcelona: Socidrogalcohol, pp. 37-82. Disponible en Internet:

jueves, 27 de noviembre de 2014

Las adicciones en nuestra historia contemporánea



En el siglo XIX las sustancias que más se consumían en España eran el alcohol y el tabaco, pero también otras como la morfina, la cocaína o los barbitúricos, sintetizadas en laboratorios químicos o a partir del opio y la coca.
Estas sustancias se empleaban en un principio para usos médicos y apenas se tuvo en cuenta su capacidad adictiva. Tanto su venta (farmacias, herboristerías, droguerías…) como su consumo se fueron extendiendo sin prácticamente ningún control hasta casi mediado el siglo XX. Es entonces cuando se empieza a tomar conciencia de los graves efectos de un consumo abusivo y de la falta de previsión de los recursos asistenciales necesarios para atender a los drogodependientes.

Fuente: Torres Hernández, M. A. (coord.) (2009), Historia de las adicciones en la España contemporánea, Barcelona: Socidrogalcohol. Disponible en Internet:

Pero el alcohol y las drogas... pueden "engancharte"



En anteriores entradas hemos puesto de manifiesto que tanto el alcohol como las drogas están presentes en la sociedad humana prácticamente desde los orígenes de nuestra especie, y que han tenido diversos usos en la antigüedad. Pero volvamos ahora la vista hacia otro hecho tan o más relevante desde una perspectiva de salud pública, cual es el del carácter potencialmente adictivo de tales sustancias, para cuyo estudio se han creado entidades como Socidrogalcohol (Sociedad Científica Española de Estudios sobre el Alcohol, el Alcoholismo y las otras Toxicomanías). Como podéis comprobar picando en el link de su página web que os facilitamos a continuación, entidades como esta nos ofrecen, con una valoración retrospectiva de las adicciones, una visión de la evolución y consumo de diferentes drogas en nuestro país.